O que é espiritualidade

Já ouvimos falar muitas vezes que o programa é “espiritual” mas o que significa isso ?

Será uma palavra que se refere a Deus, ou talvez à religião, ou terá um significado mais abrangente?

Alguns desanimam ao se darem conta que o programa é espiritual,  ficam pensando “será que tenho que tornar-me religioso para poder me recuperar ?

É preciso que as pessoas em recuperação compreendam o que significam as palavras “espiritual” e “espiritualidade“, e que percebam que a espiritualidade já faz parte das nossas vidas mesmo sem percebermos isso.

No programa, a palavra “espiritual” aparece ligada à palavra “despertar“.

Depois de termos feito o nosso caminho ao longo dos passos, tivemos um despertar espiritual.

Se a maneira de lidar com o problema é de natureza espiritual, o primeiro problema que aparece no Passo Um deve ter um caráter espiritual.

Lê-se no Primeiro Passo:

Admitimos que éramos impotentes perante o álcool, que tínhamos perdido o domínio sobre as nossas vidas”.

Apesar de não parecer um problema espiritual, na verdade é para podermos ver isso claramente, precisamos de começar a desenvolver uma definição de espiritualidade é constatando as áreas da vida com as quais ela se liga: 

Espiritualidade tem a ver com a qualidade do nosso relacionamento seja lá com quem for, ou o que quer que seja mais importante na nossa vida.Esta definição simples pode ajudar a perceber como a espiritualidade faz parte da vida de qualquer pessoa.

Consideremos o seguinte raciocínio: todos nós temos pessoas ou coisas que são importantes para nós.

Uma vez que temos estas relações importantes nas nossas vidas, alguma deve ser “a mais importante”.

Seja material, pessoa, ou grupo de pessoas, tem que existir alguma coisa que seja prioritária.

O que quer que seja mais “improtante”, define o principal foco da nossa espiritualidade.

Podemos dizer que a espiritualidade faz parte da condição humana. Assim como todos nós temos um lado físico e um lado emocional também temos um lado espiritual.

Reconhecermos que somos pessoas com um lado espiritual abre a possibilidade de descobrirmos o quanto este lado nos afeta.

É um erro pensarmos que não temos um lado espiritual por não acreditarmos em Deus.

Deus é apenas um dos muitos focos espirituais possíveis.

Podemos vir a descobrir na nossa vida alguns focos e efeitos espirituais surpreendentes, se tivermos a coragem de explorar essa par do nosso ser.

Uma vez que está relacionado com o que é importante para nós, a espiritualidade está intimamente ligada a valores, prioridades, objetivos e preocupações.

Tem a ver com o que está no centro da nossa vida. Gastamos muito do nosso tempo e energia pensando e entregando-nos ao nosso foco ou centro espiritual.

Por ter a ver com relações, a espiritualidade está ligada a coisas como amor, confiança e compromisso. 

Um resultado espiritual pode ser qualquer coisa que torna a nossa relação com os outros mais amorosa e dedicada.

Como foi dito, há muitos focos espirituais possíveis. O foco da nossa espiritualidade podia ser o álcool ou drogas.

Quando o álcool é o foco da nossa espiritualidade temos tendência para descrever o alcoolismo como uma doença espiritual, e poderíamos dizer que o álcool tornou-se demasiado importante. Muito tempo e energia são gastos no processo de beber, que se torna um fardo destrutivo.

Essa qualidade destrutiva cresce e destrói o alcoólico.

O alcoolismo é descrito como uma doença progressiva, nos termos de definição de espiritualidade isto implica que o álcool vai se tornando mais importante à medida que a doença progride.

Na nossa definição de espiritualidade, quando alguma coisa aumenta sua importância, as outras coisas diminuem de importância e ficam para trás. 

A família, por exemplo, passa a ser negligenciada.

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